Natural-mente! I nostri eventi e attività!
CALENDARIO EVENTI
Natural-Mente: multisense mindful experience
Di seguito il calendario delle nostre attività di mezza giornata, di una giornata intera e di un week end
Le nostre proposte sono rivoluzionarie ed uniscono il benessere fisico al benessere mentale, offrono l’occasione di nutrire la mente con seminari ed eventi dalla particolarità inestimabile. I nostri eventi sono innovativi, dimensionali, emozionali ed esperienziali.
Proverete una vera “multisense mindfull experience” (esperienza multisensoriale di consapevolezza).
Troverete in chi fa i corsi, personale incredibilmente professionali ma anche semplici amici che vi nutriranno l’anima e vi accompagneranno in un percorso di profondo cambiamento interiore
WORKSHOP MOVIMENTO
Hanging e Yoga
Data: sabato 05 giugno 2021
Luogo: stadio Carlini – Genova
Durata: 1 giornata – circa 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 65
un workshop dedicato a un aspetto del Natural movement che ci ricollega alle origini della specie umana. Stare appesi e allungare il proprio corpo, così come nella pratica delle asana, sperimentando i flussi energetici che emergono dalla decontrazione profonda.
Gamification e Qigong
Data: sabato 03 luglio 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 1 giornata – circa 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 65
Giocare con l’altro, muoversi in coordinazione sinergica, ascoltando il movimento e il tono energetico al di lá del contatto e nella sua leggerezza.
Locomotion e Verticalism
Data: sabato 25 settembre 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 1 giornata – circa 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 65
L’esempio degli animali ci offre una meravigliosa lezione di movimento naturale che ben si armonizza con la pratica di sviluppare il proprio equilibrio restando in armonia in un mondo a testa in giù.
NATURAL MYSTIC EXPERIENCE
Danza tandava
Data: serata 10 agosto 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: mezza giornata
PREZZO A PERSONA: € 45
danzare l’unione tra indivduo e cosmo: danzare il respiro, percepire il proprio corpo naturale e muoversi con e nella unione vibrazionale
Corri con i lupi
Data: notte dell’11 agosto 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 3 ore notturne
PREZZO A PERSONA: € 55
correre antichi sentieri, fiutare le ore del giorno, ascoltare suoni e presenze di sempre, unirsi alla saggezza degli alberi, frusciare le nostre orme e infine raccogliersi intorno al “fuoco” ad ascoltare i racconti della Vita
Throught the walk of life: la vita a portata di piede
Essere presenti al proprio camminare è una esperienza che “commuove” tutti gli aspetti del nostro essere e camminando so-stare nel bosco ci riporta ad un antico “sapere di noi”, nell’abbraccio di madre natura
Un percorso che si snoda attraverso 5 mezze giornate da giugno ad ottobre
Camminare è un atto di dichiarazione di indipendenza: indipendenza da tutto ciò che va veloce e va di fretta; indipendenza dalla vita pensata esclusivamente in forma di scopi e obiettivi da raggiungere; indipendenza dai mezzi di trasporto, dagli orari imposti, dalle code, e da costose fonti di energia. Nell’ultimo anno della vita del genere umano, camminare è diventato un grido di libertà, a volte l’unica azione possibile, anche nel giro breve di un isolato. La vita a portata di piede è divenuto un modo non solo per continuare a vivere, ma per accorgersi di ciò che non poteva essere colto dal nostro sguardo rivolto troppo oltre rispetto ai nostri passi. “Trought the walk of life” è un ciclo di camminate a portata di piedi, centrate sulla consapevolezza di sé, nel dialogo con la natura e l’altro, incontrati nella sinuosa lentezza di un sentiero rurale.
GIUGNO
1° incontro: 11/07/2021
Titolo: saluto al sole
– riconnettersi: lo yoga al tramonto
Esperienza: un percorso che ci porterà ad incontrare il sole nel suo momento più fulgido e potente dell’anno
– Partenza ore 15 da Sussisa-Sori e rientro
– Il mantra dell’uccellato: salita sulla vetta del monte Uccellato m.828
– sulla via del rientro: lo yoga del saluto al sole
PREZZO A PERSONA: € 45
LUGLIO:
2° incontro: 25/07/2021
Titolo: storia del bosco incantato
– evocare: forest therapy experience
Esperienza: pellegrinaggio nel bosco incantato: nell’abbraccio di alberi secolari diventeremo i viandanti che hanno abitato le antiche foreste e incontreremo il passato, il presente e il futuro della storia del mondo.
– partenza ore 10 dal parcheggio di Bocchin di Leva-Sori
– attraverso i sentieri del monte pozzuolo e del monte rotondo scenderemo nella suggestiva valle del fiume Lentro, per immergerci nella sua nascosta magia
– pranzo al sacco
– rientro a Bocchin di levà intorno alle 16,30
PREZZO A PERSONA: € 60
AGOSTO
3° incontro: 22/08/2021
Titolo: la grande unione
– incontrare il grande: lo yoga del respiro
Esperienza: un’esperienza di unione armonica tra mare e cielo, nel momento dell’anno in cui lo yang la è al culmine della propria espressione: immenso e manifesto dono di sé. attraverso la pratica dello yoga e il cammino ascensionale faremo esperienza di tale dono.
– partenza ore 10 dalla spiaggia di Rapallo (da prenotare). yoga sul mare: respirare le onde della vita
– salita sul Monte Pegge partendo dalla stazione di rapallo
– respirare il cielo: lo yoga del suono
– pranzo al sacco
– rientro ore 16,30
PREZZO A PERSONA: € 60
SETTEMBRE
4° incontro: 19/09/2021
Titolo: dialogare con il silenzio
Esperienza: incontro con i cavalli selvatici del monte Bado
PREZZO A PERSONA: DA DEFINIRSI
OTTOBRE
5° incontro: 17/10/2021
Titolo: Come le foglie d’autunno
Esperienza: lasciarsi…………andare
PREZZO A PERSONA: DA DEFINIRSI
Le nostre escursioni sono per gambe “un pò” abituate al cammino su sentiero. E’ consigliato un abbigliamento da escursione traspirante, con pantaloni lunghi e scarpe necessariamente da trekking. nello zainetto: acqua (1,5l), cappellino da sole, occhiali da sole, crema solare e repellente per insetti .
WORKSHOP ASTROLOGICO
La ruota dello zodiaco
Data: sabato 17 luglio 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 1 giornata c.a 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 67
Laboratorio esperienziale di astrologia centrata sulla persona. quale significato e senso hanno il nostro segno zodiacale, la nostra luna e il nostro ascendente? E perché parlarne oggi?
SEMINARI
Le 10 icone del bufalo
Data: sabato 10 luglio 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 1 giornata c.a 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 65
Una meravigliosa opera di poesia e pittura per descrivere il cammino dell’individuo che liberando se stesso libera il mondo.
Motion-e-Motion
Data: Domenica 01 agosto 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 1 giornata c.a 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 65
un viaggio esperienziale attraverso l’universo archetipico emotivo: idolatrate o bistrattate le emozioni sono un fenomeno di cui facciamo sempre esperienza, ma spesso ne abbiamo troppo poca conoscenza.
Introduzione al Yi Jing: come porre la domanda
Data: sabato 04 settembre 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 1 giornata c.a 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 65
Per ottenere una risposta comprensibile da un saggio é fondamentale porre la domanda in modo “corretto”. Seminario esperienziale per comprendere come interrogare lo YIJING in modo fruttuoso.
WORKSHOP CREATIVO
Sulle proprie tracce – lasciare il segno tra tratto grafico e movimento
Data: sabato 28 agosto 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 1 giornata c.a 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 89
Attraverso questo workshop troveremo tracce e rotte espressive, sperimenteremo esercizi e tecniche creative per riconnetterci al nostro flusso interiore. Abbiamo scelto come guida di questo percorso l’Orso Archetipico perchè da tempo immemore orienta l’uomo: in terra come simbolo di centralità, protezione, rinnovamento e generatività, in cielo come punto di riferimento per i viaggiatori smarriti.
Ci metteremo insieme sulle sue tracce per ritrovare il senso delle nostre.
Programma della giornata:
ore 9.30 accoglienza a Ca’ du Neng –
10/13: preparazione dei materiali, attivazione creativa, incontro con l’energia dell’Orso ed esercizi specifici di focus terrestri e celesti
13/14,30 Pranzo rurale
14,30/ 17,30 proseguimento del lavoro creativo e trasformazione dell’esperienza in riflessioni e simboli personali.
Bio-Ritmica-Mente. Dalla Routine alla Ruota della Natura.
Data: sabato 18 settembre 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: 1 giornata c.a 6 ore (3+3)
PREZZO A PERSONA: € 89
Strategie di coping e creatività attraverso il calendario della natura.
La tua tabella di marcia quotiana ti incalza? Ti senti sopraffatto? Vuoi/devi fare troppe cose, tutte insieme, e non ti sembra più possibile? Fermati! Ascolta! Ogni cosa ha il suo tempo: il tempo della Natura. Attraverso questo laboratorio apprenderai un metodo di orientamento e gestione delle tue attività. Costruiremo insieme un calendario perpetuo personalizzato e analizzeremo il senso e l’energia che ogni stagione e ogni fase della giornata porta con sè per comprendere che il tempo di cui disponi non è lineare ma circolare. Per sentirti al centro puoi risincronizzarti all’orientamento ancestrale della Natura.
Programma della giornata:
ore 9.30: accoglienza a Ca’ du Neng –
10/13: preparazione dei materiali per costruire il calendario e analisi delle routine personali per arrivare ad averne una visione globale- 13/14,30: Pranzo rurale
14,30/ 17,30: proseguimento del lavoro creativo di personalizzazione del calendario in relazione al ritmo della natura, riflessioni e condivisioni.
APERITIVO
Aperitivi Mitici
Data: tutti i venerdì dal 18 giugno al 24 settembre 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: dalle 17.30 in poi
PREZZO A PERSONA: € 25
Una serie di incontri per l’aperitivo che non ti aspetti. Gustando il proprio aperitivo si può ascoltare il racconto della nascita del pensiero occidentale.
SPECIALE WEEKEND
Pratyabhijnahrdayam – il cuore del riconoscimento di sé
Data: sabato e domenica 02 e 03 ottobre 2021
Luogo: Recco – Collodari c/o Caduneng
Durata: un week end
PREZZO A PERSONA: € DA DEFINIRSI
Uno dei testi più importanti dello Shivaismo Kashmiro esposto alla luce della psicologia del profondo.